Ich bin
Oliver Range
Lifecoach & Lebensberater
Heilpraktiker für Psychotherapie & Hypnose-Therapeut
„Es gibt immer eine Lösung!“
Psychotherapie
- Psychologische Beratung
- Gesprächstherapie
- Verhaltenstherapie
- Analytische Psychotherapie
- Systemische Psychotherapie
- Tiefenpsychologische Psychotherapie
- Logo-Therapie
- RESET-Therapie
Hypnosetherapie
- Medizinische und therapeutische Hypnose
- Hypnotherapie nach Milton Erickson
- Meditation
- Klassische Hypnose
- Autogenes Training
- Tiefenentspannung
- Phantasiereisen
- Achtsamkeit
Ich freue mich, dass Sie den Weg zu mir gefunden haben. Als erfahrener Lifecoach und Hypnosetherapeut stehe ich Ihnen zur Seite, um gemeinsam den Schlüssel zu Ihrem inneren Wachstum, Ihrer Heilung und Ihrem persönlichen Wohlbefinden zu finden.
Ich selbst habe erlebt, dass das Leben uns manchmal unerwartet vor große Herausforderungen stellt. Doch aus meiner eigenen Erfahrung weiß ich, dass es immer eine Lösung gibt – manchmal liegt sie tiefer verborgen, als wir es uns vorstellen. Meine Mission ist es, Ihnen zu zeigen, wie Sie Ihre innere Stärke nutzen können, um alte Muster zu lösen, neue Wege zu entdecken und Ihr Leben so zu gestalten, wie Sie es sich wünschen.
Jeder Schritt auf dem Weg zu sich selbst beginnt mit einem ersten Impuls. Lassen Sie uns gemeinsam diesen Weg gehen und die Möglichkeiten entdecken, die in Ihnen schlummern. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrer Reise zu begleiten.
Ihr Oliver Range
Haben Sie zum Beispiel diese Fragen?
Ich habe alles, aber warum bin ich dann nicht glücklich?
Habe ich vielleicht eine Depression?
Wie erkenne ich den Sinn des Lebens?
Kann ich meine Motivation steigern, um Ziele zu erreichen?
Warum bin ich nicht mit mir zufrieden?
Wie kann ich stressfrei und befreit leben?
Wie kann ich selbstsicher und selbstbewusst auftreten?
Orange Lifecoach
Ihr Partner für persönliche Transformation und Selbstverwirklichung
Auf meiner Webseite finden Sie ein breites Spektrum an Angeboten, die Ihnen helfen können, Ihre innere Stärke zu entdecken, alte Muster zu lösen und ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben zu führen. Hier erfahren Sie mehr über die Möglichkeiten, die ich Ihnen als Lifecoach und Hypnosetherapeut anbiete:
1. Hypnose und Hypnosetherapie:
Mit Hypnose haben Sie die Chance, tief in Ihr Unterbewusstsein einzutauchen und belastende Gedankenmuster, Ängste oder Blockaden aufzulösen. Als erfahrener Hypnosetherapeut begleite ich Sie dabei, die Ursachen von inneren Konflikten zu erkennen und nachhaltige Veränderungen zu erzielen. Ob es um die Bewältigung von Stress, die Überwindung von Ängsten oder die Stärkung Ihres Selbstbewusstseins geht – Hypnose kann Ihnen helfen, neue Wege zu finden und Ihr volles Potenzial zu entfalten.
2. Individuelles Lifecoaching und Lebensberatung:
Sind Sie bereit für Veränderung? Im Rahmen meines Lifecoachings unterstütze ich Sie dabei, Klarheit über Ihre Lebensziele zu gewinnen, neue Perspektiven zu entwickeln und gezielt an Ihrer persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung zu arbeiten. Gemeinsam finden wir Lösungen für Ihre aktuellen Herausforderungen und entwickeln Strategien, um Ihre Ziele zu erreichen. Sie lernen, wie Sie durch Ihre Gedanken und Handlungen bewusst Ihr Leben gestalten können.
3. Heilung durch persönliche Erfahrung:
Meine eigene Lebensgeschichte hat mich gelehrt, dass es immer Hoffnung und eine Lösung gibt, egal wie ausweglos eine Situation scheinen mag. Durch meine eigene Nahtoderfahrung und meinen Weg zurück ins Leben habe ich ein tiefes Verständnis für die Herausforderungen, die das Leben mit sich bringen kann. Diese Erfahrung ermöglicht es mir, Sie auf Ihrer eigenen Reise einfühlsam und authentisch zu begleiten und Sie dabei zu unterstützen, Ihre eigenen Kräfte zu aktivieren und Ihren ganz individuellen Weg zu finden.
4. Selbstverwirklichung und Bewusstseinserweiterung:
Möchten Sie Ihr volles Potenzial entfalten und ein Leben führen, das Ihren tiefsten Werten und Zielen entspricht? Ich biete Ihnen Unterstützung auf dem Weg zur Selbstverwirklichung und Bewusstseinserweiterung. Gemeinsam arbeiten wir daran, alte Überzeugungen loszulassen, innere Blockaden zu lösen und neue, kraftvolle Glaubenssätze zu entwickeln. Es ist Zeit, Ihre wahre innere Stärke zu entdecken und in Ihre volle Kraft zu kommen.
5. Ganzheitlicher Ansatz zur Heilung:
Ich arbeite mit einem ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele als Einheit betrachtet. Nur wenn alle diese Ebenen im Einklang sind, können wir wahre Heilung und Transformation erleben. Mit Methoden wie Hypnose, Meditation, Visualisierungen und gezielten Coaching-Techniken helfe ich Ihnen, Ihr inneres Gleichgewicht zu finden und die Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.
6. Workshops, Seminare und individuelle Sitzungen:
Neben individuellen Coaching-Sitzungen biete ich Ihnen auch Workshops und Seminare an, in denen Sie in einer Gruppe Gleichgesinnter neue Techniken erlernen und sich weiterentwickeln können. In einer vertrauensvollen Atmosphäre können Sie neue Einsichten gewinnen und gezielt an Ihren persönlichen Themen arbeiten. Egal, ob Sie an einer intensiven Einzelarbeit oder einer gemeinsamen Gruppenreise interessiert sind – ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.
7. Kundenstimmen und Erfolgsgeschichten:
Lassen Sie sich von den positiven Erfahrungen meiner Kunden inspirieren. Zahlreiche Menschen haben bereits durch meine Begleitung neue Kraft und Klarheit gewonnen, ihre Ängste überwunden und ihr Leben erfolgreich verändert. Diese Erfolgsgeschichten zeigen, was möglich ist, wenn wir bereit sind, uns auf den Prozess der Veränderung einzulassen.
Ich lade Sie herzlich ein, den ersten Schritt zu machen.
Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie auch Sie Ihre innere Stärke aktivieren und ein Leben in Freude, Fülle und Erfüllung führen können. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.
Ihr Orange Lifecoach
Wie ich bei einem Termin vorgehe?
1. Wir analysieren Ihre aktuelle Lebenssituation:
Es geht dabei darum, dass Sie Ihren Gedanken, Gefühlen und Wünschen Ausdruck verleihen und Ihre Wahrnehmung teilen können. In unserem vertrauensvollen Gespräch können Sie mir alles erzählen, was Sie belastet und was Sie bewegt.
2. Während des Gespräches werden wir Lösungen erkennen:
Häufig kommen während des ersten Gesprächs Gedanken und Gefühle auf, die vorher noch gar nicht bewusst waren. Ich nehme dabei eine unterstützende Rolle ein, stelle gezielte Fragen und höre Ihnen genau zu.
3. Wer und wie sind Sie wirklich:
Denn oft geht es darum, die eigenen eingefahrenen Muster im Verhalten in Lebenssituationen und Beziehungen zu erkennen und zu akzeptieren, um sie dann zu verändern und neue Erfahrungen zu ermöglichen.
4. Wo wollen Sie hin und was soll sich verändern:
Was sind Ihre konkreten Träume und Ziele? Nur wer ein Ziel hat, kann es auch erreichen.
Damit Ziele die gewünschte Wirkung haben und uns bestmöglichst zum Handeln motivieren, haben sich bestimmte Wohlgeformheitskriterien als äußerst wirkungsvoll erwiesen:
- Positiv und konkret fromuliert
- Stark motivierende Anziehungskraft
- Eindeutig überprüfbar
- Zeitpunkt statt Zeitraum
- In der Gegenwartsform
- Durch den Klienten selbst realisierbar – realistisch
- Welchen Preis bist du bereit zu bezahlen
- Was wird sich durch das Erreichen des Ziels in deinem Leben verändern
- Welche Auswirkungen hat das auf deine sozialen Kontakte
5. Was sollten Sie tun, um Ihr Ziel zu erreichen:
Ich werde mit Ihnen gemeinsam über die Möglichkeiten sprechen, wie Sie Ihr Ziel am besten erreichen können und weche Schritte Sie machen sollten, um das Ziel zu erreichen.
Es gibt immer eine Lösung!
In jedem Fall, sollten Sie zuerst den Anamnesebogen ausfüllen:
Unterhalb sehen Sie einige Google-Bewertungen:
Über mich
Seit über 12 Jahren bin ich als Therapeut für Psycho- und Hypnosetherapie tätig und begleite mit großer Freude zahlreiche Menschen auf ihrem Weg zu mehr Lebensqualität und innerem Gleichgewicht. Meine Arbeit ist meine Leidenschaft, und es erfüllt mich jedes Mal aufs Neue, wenn ich nach einer Therapie in strahlende, glückliche Gesichter blicken kann, die wieder Leichtigkeit und Freude am Leben gefunden haben.
Meine ungewöhnliche Lebenserfahrung hat mir gezeigt, dass es immer eine Lösung gibt, und dieses Vertrauen gebe ich an meine Klienten weiter. Um Menschen auf bestmögliche Weise zu unterstützen, habe ich zahlreiche Aus- und Weiterbildungen im Bereich der Psychotherapie und Hypnose absolviert. Mein breites Spektrum an Kenntnissen und Fähigkeiten ermöglicht es mir, individuell auf die Bedürfnisse meiner Klienten einzugehen und für jeden den passenden Ansatz zu finden.
Meine Qualifikationen im Überblick:
- Heilpraktiker für Psychotherapie: Fundiertes Wissen in der Psychotherapie und gesetzlichen Zulassung, Menschen auf ihrem Weg zu mehr seelischer Gesundheit zu begleiten.
- Therapeut für integrative und medizinische Hypnose: Tiefgehende Techniken der Hypnose, um sowohl körperliche als auch seelische Themen effektiv anzugehen.
- Hypnotherapeut nach Milton Erickson:** Spezialisierung auf die ericksonianische Hypnose, die sanft und effektiv das Unterbewusstsein anspricht und positive Veränderungen bewirkt.
- Psychologischer Lebensberater und Coach: Unterstützung in Lebenskrisen und bei persönlichen Herausforderungen, kombiniert mit zielorientierter und lösungsfokussierter Beratung.
- NLP Practitioner und NLP Master: Qualifikationen im Neurolinguistischen Programmieren (NLP), um die Denk- und Verhaltensmuster meiner Klienten zu erkennen und zu verändern.
- Gesprächs- und Verhaltenstherapeut: Anwendung bewährter Methoden aus der Gesprächs- und Verhaltenstherapie zur Lösung von psychischen Blockaden und negativen Denkmustern.
- R.E.S.E.T. Therapeut: Spezialisierung in der R.E.S.E.T.-Therapie, einer sanften Kieferbalance-Methode, die das gesamte Körpersystem positiv beeinflusst.
- Hier sehen Sie alle Zertifikate
Mit dieser Kombination aus fundierter Ausbildung, persönlicher Erfahrung und einer tiefen, empathischen Verbindung zu meinen Klienten unterstütze ich Menschen dabei, ihren ganz eigenen Weg zu mehr Wohlbefinden, Klarheit und innerer Stärke zu finden. Jeder Mensch hat das Potenzial, sich zu verändern und zu wachsen – ich freue mich darauf, Sie auf Ihrer Reise zu begleiten.
Meine Lebenserfahrung
Ich bin heute 63 Jahre alt und seit meiner Wiedergeburt vor 43 Jahren bin ich glücklich, da ich weiß, dass ich meine Realität durch meine Gedanken bestimmen kann.
Nach einem schweren Verkehrsunfall lag ich nach meiner Reanimation mit gebrochenem Genick zwei Monate im tiefen Wachkoma und als ich erwachte, war ich an dem Hals abwärts spastisch gelähmt mit keiner Aussicht auf irgendeine Zukunft.
Wenn man keine Chance hat, kann man experimentieren und so visualisierte ich mir was ich wollte immer wieder in einer Art hypnotischen Trance. An meiner Seite war nur mein gefühltes Gottvertrauen, welches mich stark machte.
Sieben Jahre später fuhr ich wieder Ski und Motorrad und arbeitete als Elektro- und Computertechniker.
Ich hab Professoren und Ärzte immer wieder eines Besseren belehrt, als ich meine eigene Wahrheit lebte.
„Ich bin immer das, was ich denke und wenn es unmöglich ist, versuchen wir es eben hypnotisch!“
Was biete ich konkret an?
Klientenzentrierte Psychotherapie
Der Mensch trägt alles zu seiner Heilung Notwendige in sich und ist so am besten in der Lage, seine persönliche Situation zu analysieren und Lösungen für seine Probleme zu erarbeiten.
Dazu gibt es drei Prinzipien, die ich einhalte:
1. Kongruenz und Echtheit
2. Wertschätzung und Akzeptanz
3. Empathie und ein fühlendes Verstehen
Beziehungs- und Life-Coaching
Es geht oft um die Beziehung zu sich selbst, denn für viele Schwierigkeiten und Probleme ist das mangelnde Selbstwertgefühl verantwortlich. Um das zu aktivieren und zu steigern, eignet sich sehr gut eine passende Gesprächs- und Hypnosetherapie.
Entspannung und Selbstfürsorge
Bei dieser Therapieform wird unter anderem mit gefühlvollen Phantasiereisen und vertrauensvollen Meditationen gearbeitet, um sich selbst wieder im Hier und Jetzt zu spüren.
Einfach mal wohlfühlen und für das Nichtstun belohnt werden.
Klassische Hypnotherapie
Ich biete natürlich auch die normale Hypnotherapie an, die für unzählige Themen die Lösung ist. Wie zum Beispiel Abnehmen, Nichtrauchen, Stress- und Burnoutprävention, Angststörungen, Selbstvertrauen und viele weitere Themen.
Meine Coaching-Grundlagen
Meditation
Sie hat zum Ziel, den Geist zu beruhigen und sich von störenden Gedanken zu befreien. Ziel ist es eine Stille oder innere Leere zu erreichen.
Allerdings kann man auch einen Bewusstseinszustand erreichen, in dem man hellwach und vollkommen entspannt ist.
Es gibt unterschiedliche Formen wie z.B. die:
- Ruhemeditation
- Gehmeditation
- Achtsamkeitsmeditation
Man kann einfach nur sitzen oder liegen oder auch aktiv etwas tun. Ich bevorzuge die Ruhemeditation.
Neuro-Linguistisches-Programmieren – NLP
1. Menschen reagieren auf das, was sie von der Welt wahrnehmen, nicht auf die Welt selbst.
2. Jedes Weltbild ist einzigartig und entspricht einer Landkarte.
3. Geist und Körper gehören zusammen. Sie beeinflussen sich gegenseitig, denn sie sind Teil des gleichen kybernetischen Systems.
4. Die Bedeutung einer Äußerung lässt sich erst an der Reaktion, die man erhält, beurteilen.
5. Das Ziel ist höchstmögliche Flexibilität im Verhalten.
6. Menschen funktionieren perfekt.
7. Hinter jedem Verhalten steckt eine positive Absicht.
8. Jeder Mensch verfügt über alle Ressourcen, die er braucht.
9. Unser Bewusstsein begrenzt unser Verhalten und ist nicht das kontrollierende Element in unserem System.
10. Wenn ein Mensch etwas lernen und tun kann, kann es – im Rahmen biologischer Grenzen – potenziell jeder andere auch.
11. Jeder Mensch ist einzigartig und sollte dementsprechend behandelt werden.
Für mich ist NLP eine Grundlage, denn die Worte, die ich verwende bzw. ausspreche, spiegeln sich in der Realität meines Lebens.
Wenn ich z. B. in meinem täglichen Sprachgebrauch die Worte Stress, Probleme oder Sorgen habe, dann habe ich in meinem Leben eben genau diese drei Dinge. Ich wähle positive und schöne Worte aus und so richtet sich mein Leben auch danach aus.
Logotherapie und Existenzanalyse
Mein Kernsatz dieser Therapie ist Nietzsches Ausspruch:
„Wer eine Warum zu leben hat, erträgt auch jedes Wie“
Das habe ich auch am eigenen Körper erfahren dürfen und lernte mit dieser Motivation auch einen Weg aus dem Rollstuhl auf die Skibretter zu finden.
Es geht primär um den Sinn des Lebens (Logo heißt ja auch Sinn im Griechischen) und wie man durch humorvolles Akzeptieren wieder die Führung übernimmt.
Eine zentrale Methode meiner Art von Logotherapie ist die paradoxe Intervention.
Man stellt sich die schlimmstmögliche Situation vor – und soll diese auch gedanklich oder real ausleben, um sie für einen selbst steuerbar zu machen.
Das Grundgefühl der Logotherapie ist allerdings der Humor, denn Humor heilt. Am Ende lachen meine Klienten oft über ihr Problem.
Erkennen Sie Ihre eigene Lösung – alles Wissen steckt in jeder Ihrer Zellen!
Nehmen wir an, Sie haben ein „unlösbares“ Problem und wissen im Moment nicht, wie Sie es bewältigen können. Natürlich steckt die Lösung für dieses Problem in Ihnen selbst, aber Sie sehen sie einfach nicht.
- Jeder Mensch ist einzigartig
- Sein Unbewusstes ist seine persönliche Ressource
- Trance ist eine natürliche Ressource
- Jeder Mensch kann sich verändern
Ich nutze dabei folgende Möglichkeiten:
- Sich einstellen auf sein Gegenüber
- Metaphern und Anekdoten
- Utilisation
- Ungewöhnliche Aufgaben
- Minimale Veränderungen
- Den eigenen Ausdruck variieren
- Rekonstruktion
Nehmen Sie doch bitte gleich mit mir Kontakt auf.
Sie können sehr gerne ein kostenloses Erstgespräch über einen Videochat mit mir unterhalb buchen.
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